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老公爱吃羊肉,怎么做才更有营养? 看点

南方养生网     2023-05-09 17:31:21


(资料图片)

用料

羊肉白萝卜枸杞葱姜白酒胡椒粉盐

羊肉炖白萝卜的做法

羊肉切块,白萝卜去皮切块,姜切片

锅中放入清水,羊肉凉水下锅,待水烧开,待血沫膻味除净,捞出冲净待用

锅中做开水放入焯净的羊肉块,葱、姜,大火烧开烹入白酒,改中火盖盖煨1小时

打开锅盖放入焯过水的白萝卜,白萝卜焯水加一点醋去臭味,改大火煮30分钟,加盐、胡椒粉调味,看到白萝卜变软透明即可出锅,放入提前烧热的石锅中撒枸杞、香菜叶保温食用

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