小孩练轻功1天学会_小孩七天内如何练轻功
互联网 2023-04-06 15:20:27
(资料图)
1、那要看你对轻功的理解了,正常情况下高强度训练后要有一个恢复期,让后才是成果期。
2、你的七天有三天要恢复,也就是说四天练成,或者是针对性的训练也行。
本文分享完毕,希望对你有所帮助。